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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【健喬信元】適利升級版-專利酯化型葉黃素膠囊(5盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【健喬信元】適利升級版-專利酯化型葉黃素膠囊(5盒)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【健喬信元】適利升級版-專利酯化型葉黃素膠囊(5盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 蛋奶素

成份

• 葉黃素
• 山桑子
• 維生素A
• 維生素C
• 維生素E
• 鋅
• 銅

產地

• 台灣

商品規格

• 商品組合：(健喬信元)適利專利葉黃素酯膠囊(30粒/盒) (5盒)
  容量/重量：0.55克/粒 (30粒/盒)
  成分：金盞花萃取粉（含葉黃素酯10%）80mg、金盞花萃取物（含葉黃素酯20%）110mg、山桑子萃取物（含花青素25%）30mg、金盞草萃取物（含玉米黃素5%）6mg。
  維生素A/維生素C/維生素E/鋅/銅
  
  食用方式：每日1粒，餐後服用，多食無益。
  
  保存期限：3年
  保存方法：本產品開封後請儘早食用完畢，並放置於室溫乾燥處，避免潮濕，高溫或陽光直接照射。

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​自小米10問世以來，它憑藉著超高性價比和高配置讓友商很受傷，而其中最受傷害的就是華為的榮耀系列了。於是趙明終於放大招了，表示將會發布榮耀30系列產品，其中不僅有大杯的榮耀30 pro，還有超大杯的榮耀30 pro+。其來勢洶洶，完全可以媲美華為p40系列，甚至比基礎版的華為p40配置更猛。 ... 據悉，榮耀30 pro+採用了曲面挖孔屏的設計。挖孔區域位於螢幕的左上角，同時這塊螢幕支持90hz的刷新率。機身背部則為玻璃材質，後置了超強的四攝模組。 ... 其中主攝是5000w像素的ai鏡頭，傳感器為華為p40系列同款的索尼imx700。同時還支持超廣角、5倍光學變焦、超級夜景等功能。 ... ​再來看看它的性能。作為超大杯的頂級配置，榮耀30 pro+搭載了7nm+euv工藝打造的麒麟990 5g處理器。此外該機還支持ip68級別防水防塵、並且最高支持40w的快充技術等。綜合來看，這款新機確實值得期待。那麼你又是怎麼看待的呢？

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/J8NO5PL.html

MOMO購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=6649600&memid=6000007380&cid=apuad&oid=1&osm=league

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